Vasaloppet 2012 målgång







 

Brink - VASA


NYHET!!

Är att du för detta träningsprogram kan välja ett mer specifikt program beroende på vilket lopp du siktar på:

  • Vasaloppet Klassiskt
  • Vasaloppet Stakning
  • Nattvasan Skate
  • Tillgång till utbildningssidan med information om träning, kost, teknik och material.
Som vanligt får du ett färdig och specifikt träningsprogram utifårn vilken nivå du väljer.

Träningsprogrammen är allsidigt utformade, även om det är fokus på skidåkning och där man har som mål att åka Vasaloppet eller annat långlopp.
Du väljer program själv utefter hur fort du har tänkt att åka loppet och programmen är i stort anpassade utifrån det.
Exempelvis så har dom "snabbare" progammen mer inslag av fart och kapacitet medans program med långsammare tid är utformade med mer grundträning för att bygga upp sig till nästa nivå.

Är du osäker så ta kontakt med mig.


Pris: 750 kr/mån
Abbonnemang minst 3 månader